La PACE nasce prima nel cuore di ogni individuo

Il Mahatma Gandhi ha trovato soluzioni pacifiche a problemi violenti. L'unico modo per creare un mondo pacifico è creare esseri umani pacifici e beati. Facciamolo accadere. Sono convinta e l'ho scritto anche nel mio libro "Puoi creare il tuo benessere e la tua felicità": bisognerebbe insegnare fin da bambini la meditazione e la respirazione diaframmatica, inserire una materia che insegni questi esercizi per aiutarsi a ritrovare pace ed equilibrio, quindi una materia che insegni fin da bambini ad amare se stessi in modo sano e naturale. L'amore verso se stessi non è il narcisismo, ma autoaccettazione e autoapprovazione, è volere bene a sé stessi ed essere capaci di fare il proprio bene in tanti modi. Buona domenica!